It.freepikLa fibromialgia è una sindrome cronica che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando dolori diffusi, stanchezza e una serie di sintomi debilitanti che spesso sfuggono agli esami diagnostici tradizionali. È una malattia “invisibile”, ma non per questo meno reale, e rappresenta una sfida sia per chi ne soffre che per i medici che cercano di comprenderla e trattarla. Il grande problema che ancora oggi si sottovaluta è lo stato di frustrazione e la solitudine nella quale cadono i pazienti affetti da questa malattia, che a volte vedono sminuito il proprio dolore anche da chi dovrebbe aiutarli ad uscirne.
Cos’è la fibromialgia?
La malattia è caratterizzata da dolore muscoloscheletrico diffuso e da una maggiore sensibilità al dolore, spesso accompagnata da disturbi del sonno, affaticamento e difficoltà cognitive. Non si tratta di un’infiammazione né di una lesione evidente, ma di un problema legato al modo in cui il sistema nervoso centrale elabora i segnali di dolore. In poche parole, il cervello e i nervi reagiscono in modo esagerato a stimoli che normalmente non sarebbero dolorosi. Anche se le cause esatte non sono ancora del tutto comprese, si ritiene che fattori genetici, traumi fisici o emotivi, infezioni e stress cronico possano contribuire allo sviluppo della malattia. È più comune nelle donne, ma può colpire anche uomini e bambini.
Quali sono i sintomi principali?
Si manifesta in modo diverso da persona a persona, ma alcuni sintomi sono particolarmente comuni:
- Dolore diffuso: il sintomo cardine, spesso descritto come bruciore, tensione o dolore costante, che coinvolge muscoli, legamenti e tendini.
- Affaticamento cronico: una stanchezza che non scompare nemmeno dopo una notte di riposo e che rende difficili le attività quotidiane.
- Disturbi del sonno: difficoltà ad addormentarsi, sonno poco ristoratore e, talvolta, la sindrome delle gambe senza riposo.
- Problemi cognitivi: difficoltà a concentrarsi, dimenticanze e quella che viene chiamata “fibro-fog“, una sorta di annebbiamento mentale.
- Altri sintomi: rigidità muscolare, mal di testa frequenti, sindrome dell’intestino irritabile, sensibilità a luce, suoni e odori.
Questi sintomi, spesso invalidanti, possono compromettere la qualità della vita e, in alcuni casi, portare a stati di ansia e depressione.
Come si può curare la fibromialgia?
Non esiste una cura definitiva per la fibromialgia, ma è possibile gestirne i sintomi attraverso un approccio multidisciplinare che combina terapie mediche, cambiamenti nello stile di vita e supporto psicologico.
- Farmaci: Gli analgesici, i farmaci per il sonno e gli antidepressivi possono aiutare a ridurre il dolore e migliorare il riposo. Alcuni farmaci mirano anche a regolare i neurotrasmettitori coinvolti nella percezione del dolore.
- Terapia fisica: L’esercizio fisico moderato, come il nuoto, il pilates o lo yoga, può migliorare la forza muscolare, alleviare la tensione e aumentare la flessibilità.
- Supporto psicologico: La terapia cognitivo-comportamentale è spesso utile per affrontare l’impatto emotivo della malattia e per imparare tecniche di gestione dello stress.
- Stile di vita:** Una dieta equilibrata, il miglioramento delle abitudini del sonno e la gestione dello stress sono fondamentali. Anche tecniche di rilassamento, come la meditazione o la mindfulness, possono fornire sollievo.
- Terapie complementari: Massaggi, agopuntura e altre terapie alternative possono offrire benefici, anche se i risultati variano da persona a persona.
L’importanza della consapevolezza
La fibromialgia non è “tutta nella testa”, come purtroppo si sente dire ancora oggi. È una condizione reale che richiede attenzione e comprensione. Dare voce a chi ne soffre e promuovere la ricerca scientifica è essenziale per migliorare il trattamento e la qualità della vita di milioni di persone. Con la giusta combinazione di cure e sostegno, è possibile convivere con la malattia e trovare un nuovo equilibrio, anche in mezzo alle difficoltà. La strada può essere complessa, ma nessuno dovrebbe percorrerla da solo.
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Sempre in occasione del congresso dell’American Society of clinical oncology sono stati presentati i risultati di un altro studio, chiamato “Adriatic”, che dimostra come una molecola impiegata nell’immunoterapia porti ad un beneficio di sopravvivenza nel tumore del polmone a piccole cellule di stadio limitato, riducendo il rischio di morte del 27%. Insomma, speranze concrete nel trattamento di due forme di tumore del polmone particolarmente aggressive e caratterizzate da bisogni clinici finora insoddisfatti.
