PreSa - Prevenzione e Salute

Nei cromosomi extra una chiave per battere il cancro

carcinoma polmonare, un ricercatore a lavoro

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Nei cromosomi potrebbe nascondersi una chiave per combattere efficacemente il cancro. Uno studio coordinato da ricercatori della Yale University di New Haven e pubblicato su Science rivela infatti che una delle chiavi che le cellule tumorali usano per sfuggire alle difese naturali dell’organismo e proliferare è proprio nel numero anomalo dei cromosomi. Quindi, una delle strategie più efficaci, potrebbe essere proprio quella di colpire questa caratteristica.

Il meccanismo

Semplificando, lo studio guarda al numero dei cromosomi come all’interruttore che consente alle cellule di spegnere le difese dell’organismo. Le cellule umano normalmente hanno 23 paia di cromosomi, quelle tumorali nel 90 per cento dei casi hanno un numero anomalo di cromosomi.

Lo studio

Il team che ha lavorato a questa interessante ricerca ha lavorato ad uno specifico tipo di tumore dello stomaco e dell’ovaio rimuovendo l’alterazione dei cromosomi e quindi osservato il comportamento delle cellule. Eliminare l’aneuploidia (variazione del numero dei cromosomi) ha compromesso il potenziale maligno di queste cellule, che hanno perso la capacità di formare tumori. Un meccanismo legato alla capacità di alcuni geni (uno in particolare, MDM4) di spegnere i meccanismi di difesa dell’organismo contro le cellule tumorali.

Una nuova speranza

I ricercatori hanno anche identificato sostanze in grado di interferire con questi meccanismi e bloccare la crescita tumorale. Secondo i ricercatori, questo suggerisce che questo meccanismo potrebbe funzionare come bersaglio terapeutico contro il cancro e, trovando un modo per colpire selettivamente le cellule anomale, questa tecnica potrebbe essere buon modo per colpire il cancro con un effetto minimo sul tessuto non tumorale.

Luglio 10, 2023/da Raffaele Nespoli

Malnutrizione, un problema per l’80% dei pazienti con il cancro

Alimentazione, News Presa

tumori , due donne: un medico e una paziente con tumore in oncologia

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La malnutrizione può essere un grave problema per chi combatte un cancro e, incredibilmente, fino all’80% dei pazienti oncologici risulta malnutrito. Una cattiva alimentazione, spiegano i medici, è quasi sempre legata ad una maggiore morbilità, ma anche a tassi di mortalità più alti e ad una minore capacità dei pazienti di tollerare le chemioterapie. Insomma, ancora una volta l’alimentazione si conferma un’arma efficace contro il cancro, ma anche un grosso problema se inadeguata.

L’indagine

A mettere in luce le carenze del sistema è un’indagine realizzata con le sezioni young di Aiom (Associazione italiana di oncologia medica), Airo (Associazione italiana di radioterapia e oncologia clinica) e Sico (Società italiana di chirurgia oncologica). Indagine che evidenzia come l’atteggiamento nei confronti di questo problema sia estremamente variabile tra oncologi, chirurghi e radioterapisti a causa della mancanza di una collaborazione strutturata. Su 215 operatori sanitari italiani under 40 si scopre che, secondo il 57% degli intervistati, il 57% dei malati di cancro sono stati regolarmente sottoposti a screening nutrizionale. La tempistica della valutazione nutrizionale era alla diagnosi (37,8%), prima dell’intervento chirurgico (25,9%), dopo l’intervento chirurgico (16,7%), prima della radiochemioterapia (13,5%) e dopo la radiochemioterapia (7%). Per quanto riguarda la gestione dello stato nutrizionale dei pazienti oncologici, il 41,8% non ha seguito uno specifico protocollo a causa della mancanza di corsi educativi (14,5%), supporto finanziario (15,3%) e comprensione (13%).

Il paziente al centro

L’indagine si è focalizzata principalmente su alcuni tumori: esofagogastrico, epato-bilio-pancreatico e colorettale ed evidenzia con chiarezza anche un altro dato, vale a dire la necessità di sostituire il tradizionale approccio uguale per tutti con una visione che possa mettere il paziente al centro, riuscendo così a ridurre al minimo gli eventi avversi e migliorando l’effetto delle terapie. Il tema della nutrizione è anche al centro del dibattito a livello istituzionale, e l’Atto di indirizzo 2023 del ministero della Salute sottolinea, tra l’altro, l’importanza per i pazienti oncologici degli alimenti a fini medici speciali definiti come supplementi nutrizionali orali (Ons), ritenuti un importante strumento per combattere la malnutrizione, aumentare l’aspettativa di vita e contribuire anche a una diminuzione dell’impatto sul Servizio sanitario nazionale nel suo complesso.

Luglio 7, 2023/da Raffaele Nespoli

Nel bacio il segreto del benessere psicofisico

News Presa

nell'immagine un bacio appassionato al tramonto di una coppia

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Falò al mare o romantici tramonti in montagna, l’estate è una delle stagioni nelle quali “volano” più baci. Pochi lo sanno, ma anche questo può essere un modo di prendersi cura della salute. Già, perché il bacio fa bene al nostro benessere psichico e fisico e, se non bastasse, ci aiuta anche ad essere più attraenti.

Sensazioni

Secondo gli esperti, un bacio di coppia (basta che duri una decina di secondi) porta allo scambio di 80 milioni di batteri e attiva una quantità enorme di terminazioni nervose. Un bacio appassionato è un po’ come una tempesta che accende settori diversi del nostro cervello, andando a stimolare le aree associate al gusto, al tatto e all’olfatto. Baciare è inoltre un modo inconsapevole di testare il partner. Il nostro cervello riesce infatti a comprendere se la persona che abbiamo di fronte è adatta a noi.

Antistress

Il bacio ha poi la capacità incredibile di stimolare la produzione di ossitocina, un ormone molto particolare perché coinvolto proprio nelle relazioni sociali. Non a caso l’ossitocina è spesso definita ormone dell’amore o anche ormone dell’abbraccio, proprio poiché è associata a sentimenti di vicinanza, intimità e legame sociale. Baci, abbracci e coccole, anche con gli animali domestici, possono inoltre aiutare ad alleviare lo stress, tenere bassa la pressione sanguigna e persino a perdere peso.

Antibatterico

I baci favoriscono l’aumento della saliva, che aiuta a rimuovere i batteri responsabili di carie e placca (anche se non sostituisce l’igiene orale adeguata, che dovrebbe essere praticata ancor più attentamente quando si prevede un coinvolgimento più intenso attraverso un bacio). Inoltre, il bacio contribuisce alla tonificazione dei muscoli facciali, coinvolgendo da 23 a 34 muscoli, oltre ad altri 100 nel corpo.

Luglio 7, 2023/da Redazione PreSa

Estate e grande caldo, i consigli per salvarsi i reni

News Presa, Prevenzione, Stili di vita

estate e grande caldo, nell'immagine un pugno realizzato con il fuoco e uno con l'acqua si scontrano.

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Bello vivere l’estate, ma quanti rischi per i nostri reni. Del resto, si sa, con la bella stagione le occasioni di lasciarsi un po’ andare di certo non mancano. Spesso ci lasciamo andare a qualche bicchiere o cocktail di troppo, ad un’alimentazione eccessivamente ricca di grassi e proteine. E poi la sudorazione eccessiva, ambienti surriscaldati, poca acqua, troppa acqua sono tutti elementi di rischio, perché mettono a dura prova il corretto funzionamento dei reni.

Vademecum

A mettere in guardia tutti, ma soprattutto anziani, ipertesi e pazienti con insufficienza cardiaca, è la Società Italiana di Nefrologia (SIN) che ha stilato un vademecum con tanti consigli utili. In estate è importante bere più liquidi per reidratarsi ma attenzione, raccomanda Stefano Bianchi, presidente della Società Italiana di Nefrologia (SIN), il consiglio di bere tanto, però, vale solo per le persone con una funzionalità renale e cardiaca normale.

Idratarsi

Stefano Bianchi, presidente della Società Italiana di Nefrologia (SIN) avverte: «In estate è importante bere più liquidi per reidratarsi ma, attenzione, il consiglio di bere tanto vale solo per le persone con una funzionalità renale e cardiaca normale». Quindi, se si ha un’insufficienza renale o cardiaca bisogna evitare di assumere quantità di acqua e liquidi molto superiori alla norma, perché i reni divengono incapaci di eliminare i liquidi in eccesso. Per il resto, una buona alimentazione può essere di grande aiuto.

Ipertesi

Altra categoria di pazienti a rischio è quella degli ipertesi, specie se anziani, che assumono terapia antipertensiva, soprattutto in caso di assunzione di diuretici. È molto importante controllare spesso la pressione arteriosa agli anziani, perché il grande caldo tende ad abbassarla anche in modo significativo. Con valori di pressione eccessivamente ridotti gli anziani vanno incontro più facilmente a problemi a carico del cervello e dei reni. Con il grande caldo la terapia antipertensiva o diuretica non va sospesa, ma molto spesso deve essere rimodulata in base alle esigenze dell’organismo: questa operazione va fatta sempre sotto il controllo del proprio medico di famiglia o del proprio specialista di riferimento.

Luglio 6, 2023/da Redazione PreSa

Inquinamento e cambiamento climatico, 1,4 milioni di morti l’anno

News Presa, One health

inquinamento aria e cambiamento climatico, 1,4 milioni di morti l'anno. nell'immagine si vede il cielo di una metropoli invaso dai fumi e dalle polveri di industrie

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Nel continente europeo circa 1,4 milioni di decessi l’anno sono legati all’inquinamento e al cambiamento climatico. Nei 53 paesi della regione europea, nel solo 2022, ben 20.000 persone sono decedute a causa del caldo estremo. Sono dati allarmanti quelli diffusi dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e discussi a Budapest per la settima conferenza ministeriale su ambiente e salute. Dati che vanno anche oltre quelli dello scorso anno, che già non si potevano definire positivi.

Agire

Per Hans Henri P. Kluge, direttore regionale dell’Organizzazione mondiale della sanità per l’Europa, è il momento di agire. È stato lui, infatti, a sottolineare che è possibile prevenire un milione di morti ogni anno a causa di fattori di rischio ambientale. A fargli eco sono le parole di Csaba Kőrösi, presidente dell’Assemblea generale delle Nazioni Unite «La salute è una questione di policy-making, una questione di finanziamento, di progresso scientifico, di progresso tecnologico e di come costruire la fiducia tra di noi e come ricostruire le nostre reti di cooperazione».

I dati

Il nuovo rapporto mostra anche che nella Regione che copre l’Europa e l’Asia centrale, nel 2019, circa 570.000 decessi erano attribuibili all’inquinamento atmosferico e più di 150.000 all’inquinamento domestico. Nel 2020, circa 77 milioni di persone non avevano accesso all’acqua potabile. Mentre gli spazi verdi hanno un effetto protettivo sulla salute e possono ridurre la mortalità per cause naturali di quasi l’1%. Dalla conferenza ci si aspetta ora una dichiarazione comune con una serie di azioni concrete per preparare i sistemi sanitari ad affrontare l’impatto dei cambiamenti climatici e ridurre gli effetti sulla salute dell’inquinamento.

Patologie

Ma quali sono le principali malattie legate all’inquinamento atmosferico? Dati dell’OMS ci dicono che l’inquinamento ambientale, in modo particolare quello dell’aria che respiriamo, è la causa di un aumento delle malattie cardiovascolari e respiratorie. Essere esposti per anni all’effetto di polveri sottili può aumentare il rischio di sviluppare ictus, infarti, ipertensione, scompenso cardiaco, fibrillazione atriale, tromboembolismo venoso. Lo smog sembra anche influire sullo sviluppo dell’aterosclerosi.

Luglio 6, 2023/da Raffaele Nespoli

Cos’è la Porpora Trombotica Trombocitopenica

News Presa, Partner

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La Porpora Trombotica Trombocitopenica (o sindrome di Moschcowitz, dal nome del primo medico che la descrisse) è una malattia che genera accumuli di sangue spontanei o micro-trombi, causando gravi danni a carico di organi vitali, come cuore, cervello e rene. A parlare di questa patologia ultra-rara ai microfoni di Radio Kiss Kiss è Massimo Chiaramonte (presidente A.N.P.T.T. Onlus – Associazione Nazionale Porpora Trombotica Trombocitopenica).

AUTOIMMUNE

Per le Pillole di Salute realizzate dal network editoriale PreSa, Chiaramonte ha spiegato che all’origine di questa sindrome c’è la carenza di una proteina chiamata Adams13, che ha funzioni molto importanti per l’organismo. Della Porpora Trombotica Trombocitopenica esiste una forma congenita che colpisce solo il 5% dei pazienti e una forma acquisita (APTT) – che è quella più comune – e che è caratterizzata da un “corto circuito” a causa del quale gli anticorpi attaccano i propri stessi organi.

SINTOMI GENERICI

Uno dei grandi problemi, ha detto Chiaramonte, è quello di riuscire ad arrivare in tempi brevi a una diagnosi. Un compito non semplice, visto che questa patologia si manifesta solitamente in forma acuta partendo però da sintomi molto generici. «Si comincia a stare male, molti accusano febbre e mal di testa», prosegue il presidente di A.N.P.T.T. Onlus. «Il primo pensiero è una banale influenza. Poi però le cose peggiorano rapidamente, sopraggiunge uno stato di confusione mentale, disturbi della vista, affaticamento e dolore toracico». Una rapida spirale che sembra non avere fine. Di qui anche un appello a donare plasma, perché chi soffre di Porpora Trombotica Trombocitopenica ne ha bisogno per vivere.

Luglio 3, 2023/da Raffaele Nespoli

Francesca, 19 anni dopo torna nella Tin dove era nata

News Presa

francesca nella tin vestita con camice e mascherina

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Questa è la storia di Francesca, che a 19 anni ha scelto di tornare nella Terapia intensiva neonatale dell’Ospedale Cardarelli di Napoli dove, per circa tre mesi, era stata ricoverata quando pesava poco più di un chilo. Una storia di grandi emozioni e di sentimenti autentici, una storia che rispecchia tutto l’impegno, la professionalità e l’amore di un intero reparto nei confronti di bimbi nati troppo fragili. Non è la prima volta che dal Cardarelli di Napoli arrivano racconti che commuovono o emozionano, ma è forse la prima volta che una bimba diventata donna sceglie di tornare a visitare quelle stanze che le hanno salvato la vita.

POCO PIU’ DI UN CHILO

Il 29 luglio del 2004 la madre, con una gravidanza in corso alla 29° settimana, corse al Pronto Soccorso del Cardarelli sapendo di poter trovare in quest’ospedale un reparto di Ginecologia ed Ostetricia attrezzato per le emergenze ed una Terapia Intensiva Neonatale (TIN) capace di gestire eventuali criticità. Poche ore dopo il suo arrivo, la donna partorì la piccola Francesca che pesava solo 1.150 grammi.

DIVENTARE MEDICO

Diciannove anni dopo, ad accoglierla nel reparto della TIN, Francesca ha ritrovato Claudio Iervolino, uno dei medici che si era preso cura di lei quando era appena nata e Maria Gabriella De Luca, alla guida del reparto di Terapia Intensiva Neonatale. L’esperienza dei suoi primi tre mesi di vita segnerà in positivo anche la vita futura di Francesca: vuole diventare medico e il prossimo 25 luglio parteciperà ai test per accedere alla facoltà di medicina.

PUNTO DI RIFERIMENTO

La Terapia Intensiva Neonatale del Cardarelli accoglie circa 300 neonati ogni anno, anche a seguito di trasferimenti da altre cliniche e ospedali campani, mediante il Sistema di Trasporto di Emergenza Neonatale, una rete regionale di ambulanze che garantisce in sicurezza spostamenti per i neonati che necessitano di assistenza in TIN. Il reparto vanta particolari specializzazioni nella gestione dei neonati prematuri e con patologie infettive, malformative, neurologiche. La presa in carico dei piccoli pazienti si prolunga anche dopo il ricovero, attraverso l’ambulatorio di sorveglianza del neonato a rischio. Luoghi dove anche un abbraccio può salvare una vita.

Giugno 30, 2023/da Redazione PreSa

Morto il giovane ricercatore Fulvio Filace

News Presa

una foto di fulvio filace e dell'auto distrutta dall'esplosione

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Fulvio Filace è morto. Il giovane ricercatore del CNR che la scorsa settimana è rimasto coinvolto nell’esplosione del veicolo sperimentale sul quale stava viaggiando purtroppo è deceduto a causa della gravità delle ferite riportate. Il 25enne è la seconda vittima di questa tragedia che ha ancora molti contorni da chiarire. Lunedì scorso, infatti, era morta Maria Vittoria Prati, 66enne prima ricercatrice del Cnr che al momento dell’esplosione si trovava alla guida del veicolo. «Abbiamo sperato fino all’ultimo che Fulvio si potesse salvare» ha Fabio Murena, professore e marito di Maria Vittoria Prati,«Esprimiamo tutto il nostro cordoglio ai familiari e agli amici», ha aggiunto il professore. Fino all’ultimo i medici dell’ospedale Cardarelli di Napoli hanno cercato di salvare la vita del giovane, e per donargli il sangue si erano mobilitati a centinaia, ma non c’è stato nulla da fare.

LE INDAGINI

Al momento la Procura della Repubblica di Napoli ha aperto un fascicolo per Omicidio e incendio, per il momento a carico di ignoti. I militari del Nucleo Investigativo del Comando provinciale di Napoli insieme con il Ris di Roma dovranno individuare qualsiasi elemento utile sulle cause dell’esplosione della vettura. Aveva provocato una vera e propria ondata di solidarietà a Napoli l’appello a donare sangue dei familiari di Filace. In poche ore oltre cento persone si erano presentate al centro trasfusionale dell’ospedale Cardarelli, dove il giovane era ricoverato ed era stato sottoposto ad alcuni interventi chirurgici.

Giugno 29, 2023/da Redazione PreSa

Diabete, glicemia sotto controllo con dieta e sport

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dieta ipocalorica, una donna mangia un piatto con alimenti sani

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In caso di diabete la glicemia può essere tenuta sotto controllo con dieta e sport? Sì, ma è sempre importante il controllo medico e si devono rispettare alcune regole precise. Un po’ schematicamente si può dire che la glicemia può essere tenuta sotto controllo con dieta e sport seguendo alcune semplici, ma fondamentali regole. In fatto di dieta, per tenere bassa la glicemia meglio scegliere carboidrati complessi o a lento assorbimento, come: pasta, riso, pane, prodotti da forno, fagioli, ceci, lenticchie, piselli. Anche lo sport gioca un ruolo cruciale per tenere sotto controllo la glicemia. Chi ha il diabete dovrebbe praticare una camminata veloce per almeno 150 minuti a settimana.

COS’È

Prima di parlare di stili di vita è però importante capire cos’è il diabete. Semplificando il più possibile, si può dire che si tratta di una malattia cronica (che può essere correlata anche all’obesità) e che le persone che ne soffrono hanno elevati livelli di glucosio nel sangue (la cosiddetta iperglicemia). Questo capita a causa di un’alterata quantità o funzione dell’insulina, vale a dire di quell’ormone che viene prodotto dal pancreas e che consente al glucosio l’ingresso nelle cellule e il suo conseguente utilizzo come fonte energetica. Nelle persone con diabete questo meccanismo non funziona correttamente e il glucosio si accumula nel circolo sanguigno. Il diabete può avere anche insospettabili legami con altre malattie, ed è sempre necessario uno stretto controllo medico, ancor più se riguarda i bambini.

A TAVOLA

Chi soffre di diabete deve comunque puntare a un’alimentazione controllata e variegata. I carboidrati non vanno eliminati, nelle giuste quantità meglio però scegliere complessi o a lento assorbimento. Come primi piatti ci si può orientare su: pasta e riso (meglio ancora se integrali) che possono essere conditi con pomodoro o pesce o verdure o legumi. Le quantità devono essere sempre moderate ed è importante evitare di accoppiare nello stesso pasto due amidacei. Mai pane e pasta, o pane e riso, o pizza e pasta. La verdura e la frutta vanno sempre bene, ma meglio evitare quella molto ricca in zuccheri. Sì ad acqua minerale e bevande non zuccherate o light.

Tre regole per chi soffre di diabete:

I pasti devono essere regolari e le porzioni moderate.
La varietà aiuta, meglio scegliere cibi diversi a ogni pasto alternando cereali integrali, verdure, grassi sani, carni magre, proteine e latticini a basso contenuto di grassi.
Almeno due volte a settimana è bene preferire il pesce.

LO SPORT

Visto che i muscoli hanno bisogno di bruciare glucosio, l’esercizio fisico abbassa i valori glicemici. Uno studio dell’Università di Perugia, che è centro di riferimento del Comitato Olimpico Nazionale Italiano e della Federazione Medico Sportiva Italiana) per gli atleti con diabete, stabilisce che camminare a passo svelto almeno 150 minuti a settimana aiuta molto. Come regola generale si può dire che una passeggiata a passo spedito ogni giorno di 30 o 45 minuti è un toccasana per chi soffre di diabete e può aiutare a tenere sotto controllo la glicemia.

Giugno 29, 2023/da Raffaele Nespoli

Come proteggere la pelle quando si è in vacanza

News Presa, Prevenzione

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Con le vacanze in vista è importante sfatare qualche falso mito che rischia di mettere a repentaglio la salute della pelle. Nonostante negli ultimi anni la consapevolezza dei vacanzieri sia molto cresciuta, ancora oggi alcune “leggende da spiaggia” spingono a comportamenti poco prudenti, con il rischio di incappare in brutte scottature solari o eritemi. Vediamo allora cosa c’è di vero e cosa di falso in alcune delle principali affermazioni che si possono trovare in rete e quali sono i consigli per un’abbronzatura perfetta.

ABBRONZATURA

Molto spesso si tende a pensare che una volta abbronzati non serve più usare crema protettiva. Alla domanda “posso evitare di usare il filtro solare se sono già abbronzato?” la risposta è no. A differenza di quanto si potrebbe pensare, infatti, l’abbronzatura non gioca alcun ruolo nel proteggerci dai raggi UV. A limite può fornire una blanda protezione dalle scottature. Dunque, anche se la pelle è già abbronzata, bisogna sempre continuare ad usare un fattore di protezione adeguato al proprio fototipo ed evitare di esporsi nelle ore più calde della giornata. Regole che a maggior ragione valgono per i bambini che, se non protetti adeguatamente, hanno un maggior rischio di sviluppare un melanoma in età adulta.

TRA LE NUVOLE

Altra domanda che spesso ci si pone è “se il cielo è coperto, devo comunque proteggermi?”. Anche in questo caso non bisogna lasciarsi fuorviare. Le nuvole non possono fermare (se non in parte) i raggi UV, che quindi sono sempre un rischio per la pelle. Addirittura, alcune nuvole possono riflettere i raggi del sole, comportandosi un po’ come uno specchio. In questo modo gli effetti e i rischi sono addirittura maggiori.

CREMA

Tra i “disertori” dei filtri solari ci sono infine coloro i quali ritengono che con la protezione non sarà possibile abbronzarsi, o addirittura che il filtro possa ridurre quelli che sono i benefici del sole per le ossa. In realtà, con la giusta protezione solare ci si abbronza in modo più uniforme e l’abbronzatura dura anche di più, perché molte creme contengono ingredienti che nutrono la pelle e favoriscono l’azione della melanina. Quanto alla vitamina D, bastano circa dieci o quindici minuti al giorno per godere dei benefici del sole. Anche se ci si espone nelle ore meno calde della giornata.

Giugno 28, 2023/da Raffaele Nespoli

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