it.freepikSole e salsedine possono essere un problema per la salute dei capelli. Secondo gli esperti, ogni giorno si perdono circa 100 capelli, che si rigenerano seguendo un ciclo di vita specifico. Tuttavia, questo numero può aumentare rapidamente a causa di fattori esterni, come l’esposizione solare. Ecco tutto quello che c’è da sapere sui danni del sole ai capelli e come proteggerli efficacemente.
I danni del sole per i capelli
Un’esposizione solare intensa può danneggiare non solo il fusto del capello, ma anche il cuoio capelluto. I danni alla cuticola si manifestano con perdita di lucentezza e una capigliatura più secca e ruvida al tatto. Questo succede a causa del sollevamento delle cellule della cuticola, che riflettono meno la luce. Inoltre, il danneggiamento della cuticola e della corteccia del capello favorisce la formazione delle doppie punte.
Proteggersi con creme e cappelli
Ovviamente, questi problemi si accentuano in estate. Sole e mare sono un vero pericolo per i nostri capelli, già stressati da lavaggi più frequenti e bagni in acqua salata o clorata. Proteggere i capelli con prodotti specifici e l’uso di cappelli non è solo una questione estetica: l’esposizione intensa ai raggi solari è uno dei motivi per cui in autunno si verifica un aumento della loro caduta.
Sintomi da non sottovalutare
Ma come possiamo capire se i nostri capelli sono a rischio? Se i capelli appaiono danneggiati, cadono più del solito o compaiono chiazze di diradamento sul cuoio capelluto o macchie sospette sulla pelle, è fondamentale consultare un dermatologo specializzato in tricologia. Lo specialista può valutare la situazione, offrire consigli su come proteggere i capelli e, se necessario, prescrivere terapie specifiche.
Come proteggere capelli e cuoio capelluto?
- Utilizzare cappelli e bandane La protezione inizia con l’uso di cappelli o bandane durante l’esposizione al sole. Questi accessori fungono da barriera fisica, riducendo l’impatto diretto dei raggi UV.
- Applicare prodotti protettivi È utile anche applicare spray e lozioni che proteggono i capelli dai raggi UV grazie all’effetto barriera e all’azione idratante sul fusto del capello, che così tende a seccarsi meno e a mantenere la lucentezza, anche nei capelli colorati.
- Cura del lavaggio e dell’asciugatura Utilizzare shampoo delicati e balsami o maschere specifiche aiuta a recuperare l’idratazione dei capelli a fine giornata. Asciugare i capelli con un phon a bassa temperatura ed evitare l’uso della piastra contribuisce a ridurre l’impatto del calore su cuticole e corteccia del capello.
- Attenzione al diradamento In caso di diradamento dei capelli, come nell’alopecia androgenetica e nella calvizie maschile, il cuoio capelluto non protetto è esposto direttamente al sole. Questo aumenta il rischio di sviluppare tumori della pelle, come cheratosi attiniche e carcinomi cutanei, proprio come accade in altre parti del corpo non protette.
La protezione dei capelli dal sole è fondamentale non solo per mantenere una chioma lucente e sana, ma anche per prevenire problemi più gravi come l’aumento della caduta e i danni al cuoio capelluto. Adottare misure preventive semplici, come l’uso di cappelli, prodotti specifici e un’adeguata cura quotidiana, può fare una grande differenza nella salute dei tuoi capelli. Assicurati di consultare un dermatologo se noti segni di danneggiamento o caduta eccessiva dei capelli. La prevenzione e la cura appropriata sono le chiavi per mantenere i tuoi capelli sani e protetti tutto l’anno.
Leggi anche:
Capelli grigi, un processo reversibile
