Gravidanza: multivitaminici non sono necessari
Multivitaminici e integratori di sali minerali venduti come specifici per la gravidanza non sono una spesa necessaria. Lo affermano gli esperti del Drug and Therapeutics Bulletin (Dtb), edito dal British Medical Journal. Questo tipo di prodotti non è dimostrato da alcuna evidenza scientifica che abbiano migliori esiti per la salute di gestante e nascituro.
Secondo il Dtb l’uso di questi prodotti – per una spesa media di oltre 17 euro al mese – non si fonda su evidenze scientifiche certe, soprattutto perché gran parte delle evidenze cliniche con cui questi prodotti sono reclamizzati derivano da studi condotti in paesi a basso reddito dove le donne sono colpite da malnutrizione. Mentre i dati ad oggi disponibili non supportano l’uso di questi prodotti da parte della maggioranza delle gestanti, che in Occidente non ha certo problemi di malnutrizione.
Il messaggio alle donne da parte del dtb è che bisognerebbe concentrarsi sul migliorare la propria alimentazione prima e durante la gravidanza e, per quanto riguarda gli integratori, limitarsi ad assumere l’acido folico e la vitamina D nelle dosi raccomandate disponibili anche come prodotti generici a basso costo.
In gravidanza è fondamentale curare l’alimentazione
