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Quello che emerge dai dati della sorveglianza Passi dell’Istituto Superiore di Sanità è un Paese che si muove sempre meno in maniera attiva. Proprio il 2023 è l’anno con i valori più bassi per la quota di persone attive grazie agli spostamenti in bici o a piedi secondo i criteri Oms.
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Il fumo lascia segni genetici anche decenni dopo l’ultima sigaretta. È il risultato di uno studio condotto da ricercatori della Harvard School of Public Health e pubblicato sul Journal of Cardiovascular Genetics. Secondo questa ricerca, i marcatori epigenetici, veri e propri “interruttori” dei geni, non tornano mai più alle condizioni precedenti, nemmeno dopo 30 anni dalla cessazione del fumo.
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L’Italia è un Paese sempre più vecchio e la classe medica non fa eccezione, confermandosi la più anziana d’Europa. Il quadro emerge dalla fotografia scattata dall’ISTAT. Il SSN nell’arco di due o tre anni si appresta a vivere un ampio ricambio generazionale. In questo contesto nascono le iniziative della Società Italiana Geriatria Ospedale e Territorio – SIGOT, per formare i giovani medici. “L’età media elevata dei clinici italiani rappresenta un elemento di criticità del sistema sanitario, in quanto emerge con forza proprio in una fase in cui la classe medica deve fronteggiare una crescente domanda di assistenza dovuta al progressivo invecchiamento della popolazione, con aumento delle malattie croniche e della multimorbilità – sottolinea il Prof. Lorenzo Palleschi, Presidente SIGOT Nazionale, Direttore Unità Operativa Complessa di Geriatria e del Dipartimenti Internistico dell’Azienda Ospedaliera San Giovanni-Addolorata, Roma.
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Una proteina nota per proteggere il DNA è coinvolta nel controllo della memoria. La scoperta è stata messa a punto dai ricercatori dell’Istituto Superiore di Sanità in collaborazione con l’IRCCS San Raffaele di Roma. Questo risultato aggiunge un importante tassello alla conoscenza dell’Alzheimer e apre la strada a future nuove vie terapeutiche e alla identificazione di un nuovo biomarcatore per la diagnosi precoce di malattia
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Uno studio condotto sugli abitanti di Louisville, in Kentucky, ha dimostrato che l’aumento del verde urbano, in particolare la presenza di alberi, riduce significativamente il rischio di malattie cardiovascolari, diabete e cancro. Gli alberi migliorano la qualità dell’aria, riducono lo stress e abbassano i livelli di infiammazione, contribuendo a prevenire patologie croniche.
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Il cervello degli adolescenti, durante la pandemia, è invecchiato più rapidamente. La maturazione cerebrale ha subito un’accelerazione anomala, come dimostrato da uno studio dell’Università di Washington. Secondo la ricerca, pubblicata sulla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences, l’impatto è stato più forte nelle ragazze. Si stima che lo sviluppo cerebrale delle adolescenti sia avanzato di circa 4,2 anni, una cifra superiore di 1,4 anni rispetto ai coetanei maschi.
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Una nuova indagine decennale svela l’effetto del caffè sulla pressione. Lo studio pubblicato su Hypertension ha indagato l’impatto del consumo quotidiano di caffè sulla pressione arteriosa, sfatando alcuni timori diffusi. Il team di ricercatori ha osservato un campione di 1.400 persone, seguiti nell’arco di 10 anni, monitorando regolarmente i loro valori pressori. L’obiettivo era chiarire se la caffeina, noto stimolatore vasocostrittore, potesse rappresentare un fattore di rischio per l’ipertensione o per altre complicazioni legate alla pressione alta.
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Parte ufficialmente dal mese di settembre la campagna di comunicazione nazionale “Più Informati, Più Protetti”. L’iniziativa, promossa da Federcentri APS, con il contributo non condizionato di Pfizer, nasce per sensibilizzare le persone con più di 65 anni sull’importanza della prevenzione vaccinale e di uno stile di vita sano.
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Il tumore del colon retto è il secondo più diffuso in Italia, con 50.500 nuove diagnosi nel 2023. Totò Schillaci, ex campione di calcio, ha scoperto di averlo nel 2022. A soli 56 anni ha subito due interventi, raccontando in più interviste le difficoltà affrontate. La sua vicenda ha riportato l’attenzione su una malattia che non colpisce solo gli anziani, ma anche persone sotto i 50 anni, con numeri in aumento tra i giovani. La buona notizia è che il tumore al colon retto, nel 90% dei casi, può essere prevenuto grazie alla diagnosi precoce
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L’attenzione verso modelli alimentari più sostenibili e salutari continua a crescere, trainata da una crescente domanda di fonti proteiche vegetali come alternativa alle proteine animali. Il seitan, i legumi e prodotti innovativi a base di proteine vegetali sono tra i prodotti più diffusi. Secondo i nutrizionisti, ci sono validi motivi per integrare le proteine vegetali nella dieta, tra cui l’assenza di colesterolo. Tuttavia, sottolineano l’importanza di una corretta diversificazione di cibi vegetali, necessaria per garantire un adeguato apporto di tutti gli aminoacidi essenziali.
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